Maladie

[DamienF]

Bonjour,

J'aimerais savoir quels effets physiologiques a un jour de jeune dû à une maladie ?
En clair, ça fait quoi au corps ( masse grasse, masse musculaire, réserves de glycogène... ) de ne pas manger une journée entière à cause d'une gastro par exemple ?

Merci.

[grobar]

salut, alors pas grand chose à vrai te dire. Tu vas premièrement épuiser ton glycogène hépatique (pas le musculaire) puis tu vas faire de la néoglucogénèse pour maintenir ta glycémie. La néoglucogénèse se fera à partir de a.a. (environ 50%) et d'autres composés chimiques (glycérol, lactate, ...). Donc tu vas perdre un peu de muscle mais pas grand chose

edit: en faite si tu es sportif, je pense que la néoglucogénèse va plus puiser sa source dans le pyruvate, glycérol, etc. donc la part venant des a.a. doit être moins que 50% finalement
En gros glucagon et cortisol qui augmentent avec petite fonte de gras et de muscle

[DamienF]

Merci pour ta réponse, je ne pouvais pas avoir mieux

[grobar]

y'a pas de quoi, si jamais tu es intéressé par les bases du métabolisme, j'ai un cours d'environ 80 pages sur ma dropbox concernant l'utilisation des glucides, lipides et protéines par le corps humain. Ce n'est pas du tout spécifique à la musculation mais quand t'as assimilé ces bases, c'est mille fois plus simple de comprendre le fonctionnement de notre métabolisme et également les articles scientifiques

[Ghal]

perso je veux bien stp

[DamienF]

Envoie stp

[Shailan]

je veux bien aussi

[Yugnat]

Ca m'intéresse aussi surtout si c'est gratuit

[antoni_7]

Pareil
ça serait hyper sympa !

[Sailor]

Bonsoir


Je peux l avoir aussi stp

[Deadpool27]

La même si tu peux