Bonsoir à combien m'estimez vous en masse graisseuse
Un coach de la salle m'estime a 16
Le médecin 14-15
La balance 13
Sachant qu'il y'a 2-3 j'etait à environ 40% BF
Et j'ai 16ans
Estimation body fat
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Fitness83
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Estimation body fat
Modifié en dernier par Fitness83 le 08 mai 2016, 13:41, modifié 1 fois.
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Elias08
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Re: Estimation body fat
Salut,
Tu dois être à 15-16 %, pas en dessous. Te fies pas trop aux balances, elles sont pas très fiables
!
Tu dois être à 15-16 %, pas en dessous. Te fies pas trop aux balances, elles sont pas très fiables
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Fitness83
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Re: Estimation body fat
Re: tu pense que je peut arriver à 12% avant l'été ?