Alors voilà, actuellement en période de sèche, j'ai acheté des bcaa plus (par comprimé : L Leucine 1.5g, L Isoleucine 750mg, L valine 750mg), j'aimerai savoir quelle dose quotidienne dois je prendre.
Merci d'avance
Bcaa Plus
Modérateur : moderation
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Casiram
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Re: Bcaa Plus
Personnellement je préféré les prendre pendant mon training (15g), certains conseillent avant d'autres après documente toi sur le sujet il y a un tas d'articles sur internet et fais toi ta propre opinion 
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L.Mendes
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Re: Bcaa Plus
Merci à toi 