Plusieurs questions !

[seb54530]

Bonjour,
Je suis actuellement en sèche et j'ai quelques questions:

- Manger un bol soupe le soir es préjudiciable car c'est que de l'eau ? Risque t-on de stocké l'eau donc ne pas sècher ?

- J'ai vu que consommer plus de 4 à 6 oeufs par semaine peut- être néfaste pour le corps et je suis a 6 oeufs complets depuis dimanche j'aimerais votre avis

- Combien de fruit maximum par jour peut-on mangé car je mange énormément de fruit car j'aime ça (8 à 10 /jour) ?

Merci d'avance pour les réponses

[Alexjansen]

- aucun problème pour la soupe, au contraire

- aucun problème pour les oeufs, y'a rien de néfaste, bien au contraire. Si ça peut te rassurer j'en mange une 20aine par semaine

- aucun problème avec les fruits, bien au contraire, ce sont les meilleures sources de glucides que tu pourras trouver

[seb54530]

- Tant mieux pour la soupe car c'est un bouillon de tomate donc ça sera ça ce soir et 1 tranche de jambon a griller (Presque pareil que le blanc de poulet) et 100g de riz !

- Pour les oeufs je sais pas trop car moi j'en mange deux par soir en omelette

- Pour les fruits je suis fan de ça surtout des mandarines et kiwis

[Alexjansen]

C'est tout bon ! et les oeufs y'a pas de doute à avoir, le jaune tout comme le blanc c'est très bon, y'a rien à jeter.

[seb54530]

Merci en plus le jambon a griller ça change de la dinde !

C'est pas trop déconseiller le jambon a griller ?

[Alexjansen]

Je vois pas pourquoi ça le serait, vérifie juste le % de mg mais à priori c'est bon...