Conseil complément seche femme

[Bea]

Bonjour a toutes et tous !
Je me tourne vers vous pour avoir quelques conseils...
Je m'entraine 5a6 fois par semaine, 2-3 fois seance muscu et 2-3 fois seance cardio, ne digerant pas bien les prots je prends des acides amines poudre (avec principalement des bcaa) . J'ai deja pris des bruleurs sur des periodes de 2 mois ( shredex et hellfire une autre fois )
Je pensais combiner extrait de the vert + cla +thermopure + carnitine
Peut on les combiner tous ensemble sans danger ? Merci de vos reponses

[Mx5ssp]

perso j'ai arreté tout les supplements, ca faisait surtout fondre mon portefeuille.
attention le thermopure est je crois bien chargé en cafeine, donc a ne pas cumuler avec d'autre produit a base de cafeien.

[Bea]

Je sais que c'est pas miraculeux, mais ca peut peut etre me donner un petit coup de boost non ? Je stagne depuis quelques temps malgres une tres bonne diete ..

[THEGHOST]

une tres bonne diete ..

combien de calories et de proteine/glucide/lipide?