Apport en protéines plus important pour le leg day?

[Capucin]

Bonjour.

Je souhaiterais savoir si il était utile d'augmenter l'apport en protéines le jour où je travaille mes jambes, par rapport aux autres jours, car c'est un groupe musculaire plus important au niveau volume que le reste.
Je me trompe peut être, mais je me dis qui dit muscle plus gros dit demande en protéine plus importante pour un résultat égal.

Merci.

[anto59]

salut
non je ne pense pas, sinon ceux qui font du full body devraientt prendre des sacrés doses