privilégier les oeufs de poules élevée en plein air ?

[Seiwaza]

Yo

Faut t-il obligatoirement privilégier les oeufs de poules élevée en plein air ou bio ?

ça m'arrangerait de prendre des oeufs de poule élevés en cage, niveau budget, car les oeufs sont presques ma seule source de protéines

[stephenv]

C'est souvent le budget qui décide mais si tu peux, achète du bio, ça joue sur la composition.
+ d'infos : https://www.musculaction.com/oeufs-musculation.htm
Si t'as un voisin qui élève de poules, tu peux lui demander des œufs s'il a du surplus contre rémunération.

[Seiwaza]

Merci stephenv, la santé avant tout