Ma prise de masse, vos avis ?

[Bozio]

Bonjour a tous, j'aimerais vous partager ma petite vidéo que j'ai faite de ma prise de masse,
je pratique la musculation depuis 4 ans environs
Dont deux ans avec une diet car j'ai du faire de la prise de masse a long therme et ce que je continue de faire d'ailleur,
j'aimerais vos avis, sachant que pour mon soulever de terre j'ai largement ameliorer ma technique ( je m'etais fracturé le genou.. )

[Alexjansen]

T'es naturel ?

[Scrubs]

A son âge j'espère pour lui!