Freeletics

[Foxytreat]

Bonjour à tous, de nombreux amis me parle de cette méthode dont je n'arrête pas d'entendre des louanges, pourrais-je avoir votre avis sur ce qu'il en est ? Des personnes qui l'ont déjà fait ?


Merci bien

[pigui171]

Méthode de travail interessente proche du cross fit ou du HIIT niveau intensité. Boss surtout le cardio et le renforcement musculaire mais pas la masse.