Salut tout le monde,
J'ai commencé à aller en salle de musculation, quelqu'un pourrait il me re-diriger vers un bon site web où ils expliquent les différentes machines en salle et comment les utiliser correctement ?
Merci
Machines salle de musculation
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titopacheco
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Cobra86
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Re: Machines salle de musculation
C'est une blague ?
« N'utilisez que ce qui fonctionne, et puisez-le partout où vous le trouvez » (Bruce Lee)
Programme Full Body débutant : https://www.musculaction.com/programme-m ... l-body.htm
Conseils pour adolescents : https://www.musculaction.com/faq/adolesc ... gramme.htm
Programme Full Body débutant : https://www.musculaction.com/programme-m ... l-body.htm
Conseils pour adolescents : https://www.musculaction.com/faq/adolesc ... gramme.htm
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Benjamin Lgc
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