Bonjour à tous.
Dans ma salle il y a une barre hexagonale pour faire du soulevé de terre.
Je me renseigne mais là-bas personne n'est capable de me dire l'intérêt ou non de l'utiliser à la place de la barre droite.
Quelqu'un aurait un avis sur la question?
Merci d'avance
Barre droite ou hexagonale au SDT ?
Modérateur : moderation
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Bulldog
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Ghal
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Re: Barre droite ou hexagonale au Soulevé de Terre ?
ça taffe plus les quadri
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Vato
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Re: Barre droite ou hexagonale au Soulevé de Terre ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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MAMET
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Re: Barre droite ou hexagonale au Soulevé de Terre ?
Sympa l'article ! 