Galette de son d'avoine - Collation

[Yamann]

Bonjour à tous

Alors voilà, étant la recherche de nouvelles collation je suis tomber sur cette recette :

Ingrédients :
- Son d'avoine (8 cuillère à soupe)
- Son de blé (4 cuillère à soupe)
- Fromage Blanc (8 cuillère à soupe)
- Oeufs (4 dont les blancs monté en neige)

Ce mélange donne 4 galettes, je pensais manger une galette par collation

Pouvez me dire ce que vous pensez de cette recette en collation, est elle bonne pour une prise de muscle ?

Si je dois manger plus en collation, que conseillez vous pour l'accompagné ? Un fruit serais pas trop mal je pense

Je prend tous les avis alors n'hésitait pas ^^

Merci d'avance aux participant(e)s

[Carinou]

Moi j'adore les galettes d'avoine faites maisons dont tu parles par contre sans sucre ou arome c'est assez fade.

Du sucre ou encore meilleur avec du miel, et si tu préfères limites les glucides à IG haut, oriente toi vers les aromes (vanille, coco, fleur d'oranger...)

Bon appétit