Reprise de muscle ?

[mibula-73]

Bonjour à tous et à toute, alors voilà :

En mars, j'ai commencé à me muscler et jusque en juin j'ai eu d'excellent résultat puis, le ramadan a commencé. J'ai essayer de m'entrainer pendant le ramadan puis j'ai arrêter à cause de la canicule (j'ai 16 ans). Bref pour mon corps le ramadan a été une véritable catastrophe. J'ai repris la muscu il y a pas longtemps et j'ai une question : Es-ce qu'il y aura l'effet de reprise de muscle ? Si oui, en combien de temps ? Merci

[-paul-]

Salut, oui ne t'inquiète pas ton corps va reprendre ton muscle que tu avais fais avant cette période. Pour le temps tout depend de chaque personne et vu que tu as 16 ans, je suppose que tu débutes la musculation donc oui tu verras reprendre vite