Alternatives au amandes

[bmarie]

Bonjour,

Dans le but d'améliorer ma DIET je recherche un aliments facil à manger et assez bon en Omega3, car j'ai appris que les amandes était assez maucais sur le rapport Omega3...

Car j'ai un doute sur le chocolat noir 70%?

merci d'avance,

[Bastoun34]

C'était pas vraiment la peine d'ouvrir un nouveau topic pour ça, vu celui déjà existant...

[Alexjansen]

Chocolat noir mec ! Et c'est pas pour faire de la pub, mais le côte d'or 86% est super bon. (meilleur que lindt)

[Oliviay]

Merci Alexjansen pour l'info, j'ai épuisé mon lindt, je testerai donc le côté d'or

[LiliRose]

Attention ce que dit Alexjansen est totalement faux le Lindt 85% est bien meilleur!

[karmmamma]

le Aldi 85%, vu le prix, j'en mange 2 fois plus

[Trail]

Remplacer les amandes, pauvre fou ! jamais!! (Je taquine )

[Alexjansen]

Ton chocolat tu fais des pépites avec tes doigts et tu mets ça dans 70g de flocons d'avoine + 100g fromage blanc + 100g compote = collation qui tue !

[Chris890]

Euuuuuh les amandes c'est pas terrible ?

Car je prends :
16gr d'amande
16gr de noisette
8gr de noix
A chaque collation

[Chris890]

D'accord merci pour cette petite piquouse d'instruction

[Oliviay]

Courses faites hier soir, plus de Côte d'Or 86%... Donc ce sera Lindt... Désolé Alexjansen je testerai la prochaine fois.

[Alexjansen]

Quelle tristesse !