Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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Wissam
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Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Bonjour a tous, je refait mes stock, et je viens de voir qu'il y'a des Super Oméga 3 , quel est la différence avec des Oméga 3 ?

Quel dose doit t'on prendre pour la Super Oméga 3 , par jours ?, j'imagine qu'elle est + concentré que la simple oméga 3, fin un taux supérieur par gélule je veut dire,

http://fr.myprotein.com/nutrition-sport ... 15610.html

Merci a vous :)
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

évite myprotein si tu veux un conseil
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Pourquoi donc ?

J'y suis depuis des mois, et j'ai jamais eu aucun soucis,
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

ben niveau qualité c'est pas top, et pour les omega 3 c'est vachement important, le dosage est pas super et que dire sur la fabrication
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Neotek
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Neotek »

Dosage de merde, la qualité j'en parle pas.

Si tu tien vraiment a être sur Myprotein je te conseil les oméga 3 liquide, qui sont bien dosé.
Sinon Oméga 3 Nutrimuscle bien dosé et bonne qualité.
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Et si j'ai vraiment aucun autres choix , les super oméga 3 de mp sont vraiment aussi a chié ... ?
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

problème de budget?
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Oui , j'utilise 120€ pour remplir mes Stock et il dure 2 mois et +, si je vais sur les site que tu me propose j'imagine arriver a 200 et +
Modifié en dernier par Wissam le 29 août 2015, 19:41, modifié 1 fois.
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

euh c'est 27,50 les 120 gellules
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Ouai je me suis tromper ,même 120 c'est trop peu, sa monte a 100€ le deuxieme choix
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Je peut mètre plus c'est pas un soucis , mais je peut rester avec mp et prendre de l'oméga chez nutrimuscle ? ou je migre complètement chez eux , pour la whey/bcaa etc, tu sais si la qualité de la bcaa/whey/créa est correcte chez mp ?

Si je peut payer un peut plus chèr , pour avoir de la meilleur qualité ,je dit pas non

Neotek ,je préfère largement les gélule
Modifié en dernier par Wissam le 29 août 2015, 19:46, modifié 2 fois.
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Neotek
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Neotek »

prend les omega 3 liquide
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

ouais mais t'en as 600 quoi, à 4 gellules/jour ça fait 5 mois donc 20€ par mois
ben tu peux partager entre 2 mais tout est de meilleure qualité sur nutrimuscle
perso c'est whey et omega 3 sur nutrimuscle
bcaa avoine et créatine sur myprotein
multivitamine en pharmacie
question de budget
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Ghal , quel Whey choisir sur Nutri ? Il y'a des choix qu'il n'y a pas sur mp , entre le bio etc ,
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

la plus basique et moins cher c'est la musclewhey5
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

Et la plus chère, et la meilleur c'est la quel ?

Il livre en belgique ? :o je vien de voir sur NM est Belge xD
Modifié en dernier par Wissam le 29 août 2015, 20:01, modifié 1 fois.
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

ça dépend de ton utilisation après aussi..
perso j'avais pris de la musclewhey 5 pour ma première commande. dès que je finis mon pot je prends de la protimuscle.
hésite pas à lire les descriptions etc sur nutrimuscle, tout y est très bien expliqué icon10
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Wissam
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Wissam »

A oui j'avais pas vue l'onglet description ,vraiment très complèt et sur chaque produit , je vais tout lire , intéressant,

Tu peut me dire un retour sur les Gout de la whey chez eux ? Tu a pris quoi toi ?

274€ pour remplir mes stock , après sa vas être sur plusieurs mois, Mouai :lol:
Modifié en dernier par Wissam le 29 août 2015, 20:17, modifié 1 fois.
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Ghal »

gout chocolat classique, je prenais chocolat sur myprot aussi et ça a rien à voir, c'est vraiment meilleur sur nutrimuscle..
declic
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par declic »

du poisson gras tous les jours icon11
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Alexjansen
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par Alexjansen »

du poisson gras tous les jours icon11
+37

Garde tes gélules juste pour les jours où tu ne manges ni oeufs ni poissons gras.
Squat: 260 / Bench: 156 / Deadlift: 282.5 = 698.5

Training log: https://www.musculaction.com/forum/view ... tart=10320
declic
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par declic »

sinon moi je revend mon stock et j'en ai pas mal à revendre dont des boîtes non ouvertes.
en Bio
Purée de cajou (plusieurs boites)
Psyllium
galettes de Sarrasin (plusieurs boites)
pack complet : irrigateur de colon + Livre Andreas Moritz + Acide aceitique + Sulfate de magnesium
châtaignes (plusieurs boites)
Foie de morue fermenté

omega-3 (plusieurs boites)
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karmmamma
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par karmmamma »

- Oeufs pour pour petit déj et/ou collations sucrées en galettes

- maquereau midi ou soir tout le temps

je finis mes gélules d'Omega 3 (date limite janvier 206) puis avec 3 oeufs + une fois maquereau chaque jour, ça devrait aller.
Muscu depuis 1996, Lafay depuis 2012, niv.13
SOMMAIRE CARNET (Lafay - Nutrition - Photos - Bilans) : post3723734.html#p3723734
declic
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Re: Question : Super Oméga 3 , ou juste Oméga 3 ?

Message par declic »

pareil je mange du maquereau tous les jours, j'espère qu'il n'est pas trop polué :oops: