Oeuf:

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

Modérateur : moderation

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bmarie
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Oeuf:

Message par bmarie »

Bonjour,

J'aurais souhaiter savoir le risque de prendre des oeuf Catégorie 2 et 3 à raison de 5 oeuf tout les jours ?
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Alexjansen
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Re: Oeuf:

Message par Alexjansen »

Salut Bmarie, je pense que si tu les cuit au bmarie y'a pas de risque. :mrgreen:

Sérieusement, je ne vois pas trop où est le problème tant que les lipides sont comptés dans ta diète..?
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aky
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Re: Oeuf:

Message par aky »

le problème c'est un ratio oméga 3 oméga 6 de 1 pour 30 avec des œufs comme cela. il faut privilégiez les œufs bleu blanc cœur bio qui ont un ratio beaucoup plus équilibré.

http://brunochabanas.blogspot.fr/2013/0 ... bYOBvnJ4UN
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bmarie
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Re: Oeuf:

Message par bmarie »

la question était pas pour les lipides :lol:

Juste savoir si il y avais des risque du à la consommation repéter d'oeuf élevé en cage ? 3

Donc juste un soucis den OMEGA ?
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Kalagan76
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Re: Oeuf:

Message par Kalagan76 »

Dans l'absolu il vaut mieux consommer des oeufs bio. Dans ces élevages les poules sont théoriquement en meilleure santé et les oeufs de meilleures qualités (pas de produits, chimiques, antibiotiques, qualités nutritionnelles moins altérées, etc...).

C'est un peu vrai pour tout, mais ça me semble particulièrement important concernant les oeufs. Perso j'en prends toujours des bio (catégorie 0) ou au pire en dépannage des catégories 1.
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bmarie
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Re: Oeuf:

Message par bmarie »

Car après de nombreuse recherche les éleveurs arrives à dupper quand même donc bon...
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bmarie
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Re: Oeuf:

Message par bmarie »

[quote="Alexjansen"]Salut Bmarie, je pense que si tu les cuit au bmarie y'a pas de risque. :mrgreen:

je vien de comprendre ta bonne blague de MERDE.... :smilies11: :lol:
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