Passage au niveau supérieur.
Modérateur : moderation
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VladimirPokrovskoy
- Messages : 1
- Enregistré le : 03 juil. 2015, 18:07
Passage au niveau supérieur.
Bonjour, je suis actuellement au troisième niveau et j'effectue 12 répétitions à chaque série. Quand devrai-je passer au quatrième niveau?
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zuludemente
- Moniteur Fonte
- Messages : 2660
- Enregistré le : 09 mai 2013, 22:25
Re: Passage au niveau supérieur.
Salut,
je suppose que tu parles de la méthode Lafay. Si c'est le cas, tu devrais poster à la section dédiée du forum pour avoir des réponses.
je suppose que tu parles de la méthode Lafay. Si c'est le cas, tu devrais poster à la section dédiée du forum pour avoir des réponses.