Bonjour, connaissez vous un produit qui aide a prendre de la masse en plus d'une bonne alimentation?
Je cherche un produit qui ne contient pas de protéines de lait ou sous produits laitier, j'ai voulu prendre celui-ci : http://fr.myprotein.com/nutrition-sport ... 30943.html car il apporte beaucoup de protéines mais en faite c'est du lactosérum alors pour la santé c'est pas top du tout...
Prendre de la masse
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Gabith
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Alexjansen
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Re: Prendre de la masse
Tu as de la whey à base de protéine d'oeuf, chez scitec nutrition par exemple y'en a de la bonne... ou encore protéine de soja.
Squat: 260 / Bench: 156 / Deadlift: 282.5 = 698.5
Training log: https://www.musculaction.com/forum/view ... tart=10320
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