Alors j'ai fait une recherche sur le forum avec le mot végétarien et peu de réponses détaillées
Je sais qu'en cherchant sur google on trouve des articles intéressants mais ce qui m'intéresse c'est d'avoir des exemples concrets de végétariens qui pratique la muscu (fonte ou Lafay peu importe)
genre: Lundi je mange ça
Mardi je mange ça
etc...
ce serait cool de partager des exemples concrets, please
