Sèche / Chewing Gum et insuline

[charliebig73]

Hello,

a la lecture de l'excellent "Nutrition de la force" de Julien Venesson je me rends compte du rôle essentiel de l'insuline dans la transformation des glucides en graisse.
Pensez vous que la prise de chewing gum sans sucre à longueur de journée + cola zero favorise la sécrétion d'insuline en trop : le gout sucré transmettant au cerveau une fausse arrivée de glucides ?

[Weneed]

À la rigueur un chewing-gum de temps en temps, je suis pas contre, par contre le soda light ou zero, c'est vraiment mauvais...

[Prestige]

Les chewing ne contiennent pas tant de sucre que ça, en revanche les sodas.. regarde le nombre de morceau de sucre qu'il y a dans un verre de coca...

[Vato]

cola zero

[Vato]

Tu trouves que 0 grammes de sucre pour 100 ml et 10g/100ml c'est la même chose ?

[Guyv]

Dans le coca 0 il n'y a pas de sucre donc pas d'impact sur l'insuline, mais avec la caféine et les merdes qui sont utilisées pour fabriquer ce produit vaut mieux éviter...

[Guyv]

J'ai vu une vidéo similaire à la tienne faite avec du coca normal et coca zero, tu vois tout de suite la différence et le fait qu'il n'y ait pas (ou très très peu) de sucre.

Et de toute façon, tous les sodas c'est de la MERDE !

[Vato]

Quand on avance ce genre de choses sur le forum, on demande généralement des preuves. Ici, à part nous sortir une théorie du complot digne des plus mauvaises séries Z, on n'a rien.

(petite remarque : tes insultes déguisées, tu te les gardes)

Edit : pour l'auteur du postes, fais une recherche sur "lanutrition.fr", tu trouveras des réponses à tes questions et tu te feras ta propre idée.