L'échauffement

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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FitTeam
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L'échauffement

Message par FitTeam »

Bonjour les ami(e)s je vous post ici la dernière vidéo. Vous trouverez dedans toutes les explications sur l'échauffement et comment le pratiquer. [youtube]U4L5QcHHjmI[/youtube]
FitTeam https://www.facebook.com/FitTeamm?ref=a ... page_panel
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