Bonjour,
je voulais savoir si les apports en Protéine, Lipides et Glucides par jour était différents pour les femmes ?
Et si oui, quels quantités ?
merci d'avance,
Diet femme:
Modérateur : moderation
-
- Messages : 463
- Enregistré le : 02 mars 2015, 12:04
-
- Messages : 4393
- Enregistré le : 23 nov. 2010, 21:21
Re: Diet femme:
Je ne vois pas de raison de changer les quantités de prot et de lipides en g/kg.
Par contre, la quantité de glucides diminuera sans doute, car la DEJ sera moindre (en général).
Par contre, la quantité de glucides diminuera sans doute, car la DEJ sera moindre (en général).
-
- Messages : 463
- Enregistré le : 02 mars 2015, 12:04
Re: Diet femme:
C'est ce qui me sembler mais je voulais être sur !
Merci
Merci