le thé : bonne source d'antioxydants ?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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FZY
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le thé : bonne source d'antioxydants ?

Message par FZY »

Bonjour tout le monde,

En lisant un bouquin, celui ci m'a rappelé que le thé était une bonne source d'antioxydants.

- Prenez vous en ? si oui, lesquels ?
-Y'a t il des thés à éviter ? (je crois que celui en provenance de Chine contient de mauvais ingrédients notamment)
-Et enfin, est ce vraiment une bonne source ?

Merci pour votre témoignage icon12
bodybu17der
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Re: le thé : bonne source d'antioxydants ?

Message par bodybu17der »

Oui c'est un antioxydants et je te conseille le thé vert
C'est en faisant ce que l'on fait, que l'on devien qui ont est!!!
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