Bonjour je voudrais me lancer dans la muscu j'ai 15ans donc j ai trouver une salle de muscu qui pouvait me prendre a 15ans mais avant j est était cher le médecin pour un certificat médical pour l inscription et la le médecin ma dit que j avais une légère scoliose a cause du sac d école et de ne pas forcer car j était toujours en croissance donc je vous demande si faire de la musculation
1- pourra m enlever ma scoliose avec exércice de dos
2- et s entraîner 4 fois par semaine c trop a mon âge ? Donc 2 fois haut 2 fois bas
Scoliose + musculation
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