PROTÉINES BIO ! CONSEILS ?

[Elisa04]

J'ai cherché sur le forum , personne ne parle de protéine bio - naturelle ! Quelqun à déjà eessayé ? Qu en pensez vous ? Esque c'est efficaces ? J'ai trouvé ça http://www.okidosport-nutrition.com/pro ... anules.cfm

des avis s'il vous plaît !!!!

[Purex]

Salut (ça se fait quand on poste sur un forum),

Je n'ai encore jamais entendu parler des protéines de tournesol; dans quel but veux tu les prendre?

Sinon en protéines bio tu as la protéine totale biologique de nutrimuscle.

SunWarrior vend des protéines végétales biologiques;

Si tu veux acheter à l'étranger, tu devrais trouver des protéines "organic" sur Iherb ou équivalent

[Elisa04]

Excuse moi ! Bonjour Purex!!!!!

Dans le but de prendre de la masse ! Que me conseils tu ?

[Milouse]

Un plan alimentaire équilibré

[Elisa04]

Alors que me conseil tu comme programme car je ne trouve pas de programme approprié pour moi ! Je voit beaucoup de programme pour homme! Je suis une femme. Merci davance

[Milouse]

Il est impossible de te faire un programme, le programme type n'existe pas, tout est question d'apports et de dépense énergétique, de poids, de rythme de sommeil, etc. Que tu sois une femme ne change rien


toutes les réponses se trouvent ici :


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