trapèze

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : moderation

Rack
Messages : 10
Enregistré le : 06 oct. 2014, 22:07

trapèze

Message par Rack »

Bonjour,
j'aimerais savoir quelle partie du trapèze est recommandée pour un coup de poing, merci d'avance.
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-Warrior-
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Enregistré le : 18 juin 2013, 19:58

Re: trapèze

Message par -Warrior- »

Celle-ci.

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Matthkllr
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Enregistré le : 13 sept. 2014, 18:35

Re: trapèze

Message par Matthkllr »

mon dieu :mrgreen:

sinon pour le trapèze je ne sais pas, désolé
Squat : 115kg
Bench : 75kg
Deadlift : 155kg


Matth | 1M81 | 76kg | Prise de masse OFF |
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yam57
Messages : 21272
Enregistré le : 31 déc. 2007, 16:42

Re: trapèze

Message par yam57 »

toutes.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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matmat04
Messages : 900
Enregistré le : 03 oct. 2013, 16:05

Re: trapèze

Message par matmat04 »

:lol: :lol: :lol: warrior pas mal