Tractions sans pouvoir passer complètement la tête?

[Kooc4]

Bonjour à tous, voilà je vous expose mon problème.

Je vis dans un petit appart de 25 m², pas très grand, pas très haut, avec des murs en placo, donc il m'est impossible d'installer une barre de traction aux murs.
J'ai donc fait l'acquisition d'une chaise romaine pas trop trop imposante. Mais une fois monté voilà le problème : elle est légèrement trop haute. Il y'a 17 cm exactement entre le haut de la barre et le plafond. Donc je peux passer ma tête de disons 15 cm, si je ne veux pas taper le plafond aha.
Sachant que si je veux complètement passer ma tête et le début de mon cou sans soucis il me faudrait 25 cm, je voulais savoir si cela va poser problème ou si c'est inutile de faire des tractions à amplitude réduite, en me soulevant que jusqu'au menton par exemple?

Merci d'avance (:

[zuludemente]

Salut,

non, c'est suffisant d'aller au menton.

[Kooc4]

D'accord merci de ta réponse (: