Exercices de musculation

Questions sur les exercices de musculation.

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BabaAuRhum
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Re: Exercices de musculation

Message par BabaAuRhum »

Ok, Sinon tu aimes le baba au rhum ?
Arkh'am Jay
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Re: Exercices de musculation

Message par Arkh'am Jay »

Perso, j'ai rien contre...mais je préfère largement la forêt noire ^^.
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flo2110
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Re: Exercices de musculation

Message par flo2110 »

Dommage que tu ne "métrise" pas l’orthographe (sur ton site non plus d’ailleurs!!) c'est pas très sérieux sur un joli site comme ça !!!
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yam57
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Re: Exercices de musculation

Message par yam57 »

j'ai regardé vite fait le programme, il cumule trop d’exercices similaires dans la même séance.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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patrick
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Re: Exercices de musculation

Message par patrick »

Je n'avais jamais pensé à métriser un mouvement : il fait quelle longueur ton squat ?
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yam57
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Re: Exercices de musculation

Message par yam57 »

c'est du squat marché.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.