Votre nutrition pour conseille pour la seche

[VnX]

Bonsoir je poste un article donc je me présente
Je m'apelle Jimmy J'ai 15 et je pèsse 75 kg je fais 1 m 80
Je pratique la musuclation depuis 2 moi et 1 moi en vrais.
Je voudrais avoir des conseille de nutrtion pour être sec car mais abdo ne son vissible et je préfère être sec
Mon allimentation et varié je ne mange pas beaucoup je prend jamais de sucre jamais de cochenerir etc
Je ne bois que de l'eau donc pour cela c'est t'un très bon point

[Vato]

Une vingtaine de fautes en 6 lignes, c'est un peu exagéré, non ?

[Bastoun34]

C'est même carrément incompréhensible... Si on rajoute que le gars a pris 5 cm par rapport à un autre post... 'fin bref, heureusement, y a le tuto de Purex: a-lire-avant-de-poster-dans-la-section- ... 18510.html