musculation avan bras ecto

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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zuludemente
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Re: musculation avan bras ecto

Message par zuludemente »

mirolujan a écrit : il ya 3 mois ...
Il faut savoir être patient en musculation.
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Benjamin Lgc
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Re: musculation avan bras ecto

Message par Benjamin Lgc »

Pas besoin de cibler les avant-bras, ils vont grossir proportionnellement avec les bras.