Bonjour à tous,
Pourriez-vous m'indiquer comment calculer ma dej en sachant que je suis:
Un home d'1m87
Pour 109 KG environ
Et que je ne vais reprendre le sport que modérément pour le moment.
Un grand merci à tous,
Calcul DEJ
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Moustic027
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GirO
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Re: Calcul DEJ
T'as essayé de taper "calculer dej" sur Google?
C'est un peu abusé là.
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Carnet de nutrition
"The only bad workout is the one that didn't happen."
"What keeps me going is goals."
"It's hard to be humble, when you're as great as I am."
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Moustic027
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Re: Calcul DEJ
Bonjour,
Je l'ai fait en parallèle de la demande.
J'ai plus ou moins trouvé la réponse vu le nombre de formule différent et de calcul que font les gens.
Mais bon, il semblerait que cela ne soit pas super important d'être précis.
Merci,
Je l'ai fait en parallèle de la demande.
J'ai plus ou moins trouvé la réponse vu le nombre de formule différent et de calcul que font les gens.
Mais bon, il semblerait que cela ne soit pas super important d'être précis.
Merci,