Lipides au coucher
Modérateur : moderation
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KingBry
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- Enregistré le : 14 juil. 2014, 12:33
Lipides au coucher
Bonjour, j'aimerais savoir si consommer des lipides au coucher est une bonne idée. Je pensais prendre huile dolive ou amandes avec mon yogourt grec 0% lorsque mon apport en lipide n'est pas atteint
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
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Milouse
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- Enregistré le : 24 avr. 2014, 19:35
Re: Lipides au coucher
Mélanges y plutot des amandes ou des noix seches 
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KingBry
- Messages : 561
- Enregistré le : 14 juil. 2014, 12:33
Re: Lipides au coucher
Cest ce que javais ecrit..
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
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anakin06
- Messages : 3981
- Enregistré le : 08 août 2008, 22:04
Re: Lipides au coucher
si ça rentre dans ton quota journalier, essaie
après tu as des personnes chez qui ça n'est pas bénéfique, d'autres chez qui ça passe sans problème
le seul moyen de savoir c'est d'essayer
après tu as des personnes chez qui ça n'est pas bénéfique, d'autres chez qui ça passe sans problème
le seul moyen de savoir c'est d'essayer
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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KingBry
- Messages : 561
- Enregistré le : 14 juil. 2014, 12:33
Re: Lipides au coucher
Ok
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
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