Fromage blanc 0% vs yogourt grec
Modérateur : moderation
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KingBry
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Fromage blanc 0% vs yogourt grec
Bonjour j'aimerais savoir si le yogourt grec 0% pouvait etre une alternative au fromage blanc ?
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
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Milouse
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Re: Fromage blanc 0% vs yogourt grec
Sa teneur en proteines et plus faible, il faudra dpnc en manger plus.
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KingBry
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Re: Fromage blanc 0% vs yogourt grec
Sinon cest le meme effet? Toute facon je mange suffisament de proteine donc pas besoin de quantite enorme a ce moment
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
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Milouse
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Re: Fromage blanc 0% vs yogourt grec
si tu as assez de proteines alors tu y cherches des calories, dans ce cas n'importe quoi fera l'affaire 
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KingBry
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Re: Fromage blanc 0% vs yogourt grec
Je cherche plutot des proteines lente
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
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