Bonjour,
Cette semaine je passe à la méthode lafay mais j'ai un problème je n'ai pas de structure pour faire des dips ormis entre un bureau et un vélo d'appartement, jusque là tout va bien je peux faire des dips comme bon me semble sauf que le niveau entre le bureau et la selle du vélo (la ou je m'appuie) à une différence d'environ de 2 à 4cm. Cela pose t il problème ?
Merci d'avance !
Wypzo
différence de niveau dips (par rapport au sol)
Modérateur : moderation
-
Wypzo
- Messages : 4
- Enregistré le : 19 juil. 2013, 12:53
différence de niveau dips (par rapport au sol)
~ A goal is not always meant to be reached, it often serves simply as something to aim at. ~ - Bruce Lee
-
yam57
- Messages : 21272
- Enregistré le : 31 déc. 2007, 16:42
Re: différence de niveau dips (par rapport au sol)
oui, pose une pile de livres sur ton bureau.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
-
Wypzo
- Messages : 4
- Enregistré le : 19 juil. 2013, 12:53
Re: différence de niveau dips (par rapport au sol)
Pas bête ça, j'y avais même pas pensé, merci haha !
~ A goal is not always meant to be reached, it often serves simply as something to aim at. ~ - Bruce Lee