Collation pré trainning

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KingBry
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Collation pré trainning

Message par KingBry »

Bonjour , j'aimerais savoir si lorsque je dine vers 12:30 et remange une collation vers 15:30 et m'entraine vers 17:45 si la collation est trop loin? Généralement cette collation est composé de flocons davoine de whey et dun fruit
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco

Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
KingBry
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Re: Collation pré trainning

Message par KingBry »

Et quelques amandes dans la collation
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KingBry
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Re: Collation pré trainning

Message par KingBry »

Et quelques amandes dans la collation
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Milouse
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Re: Collation pré trainning

Message par Milouse »

c'est surtout juste après , à quelle heure tu manges ensuite ?
KingBry
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Re: Collation pré trainning

Message par KingBry »

Immédiatemment après repas complet. Mon gym est chez moi :)
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Re: Collation pré trainning

Message par KingBry »

Pas de réponse?
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Milouse
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Re: Collation pré trainning

Message par Milouse »

Y a pas de souci.
KingBry
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Re: Collation pré trainning

Message par KingBry »

C'est pas trop loin?
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