Collation pré trainning
Modérateur : moderation
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Collation pré trainning
Bonjour , j'aimerais savoir si lorsque je dine vers 12:30 et remange une collation vers 15:30 et m'entraine vers 17:45 si la collation est trop loin? Généralement cette collation est composé de flocons davoine de whey et dun fruit
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
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Re: Collation pré trainning
Et quelques amandes dans la collation
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Re: Collation pré trainning
Et quelques amandes dans la collation
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Re: Collation pré trainning
c'est surtout juste après , à quelle heure tu manges ensuite ?
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Re: Collation pré trainning
Immédiatemment après repas complet. Mon gym est chez moi 

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Re: Collation pré trainning
Pas de réponse?
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Re: Collation pré trainning
Y a pas de souci.
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Re: Collation pré trainning
C'est pas trop loin?
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