Les produits laitier maigre sont-ils vraiment bon?
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KingBry
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Les produits laitier maigre sont-ils vraiment bon?
Bonjour, j'ai souvent entendu dire que les laitages maigres n'etaient pas la meilleure source de proteine a cause du lactose est-ce vrai?
«Il y a plein de personnes au gym qui ont le physique de Tarzan, mais qui lèvent les mêmes poids que Jane. » – Joe Defranco
Si ton chien est gras, c'est que tu ne cours pas assez.
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Vato
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Re: Les produits laitier maigre sont-ils vraiment bon?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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