Perte de la masse au niveau des hanches

[Derbou]

Bonjour j'ai voudrait commencer la musculation mes j'ai des grosses cuisses et je voudrai les perdres et augmenter de volume à niveau abdominale. Mes mon problème ce sont les hanches des conseils svp besoin d'aide taille : 1,76 pour 67 kg

[koty]

Bonjour,

Tu ne pourras pas perdre que au niveau des hanches, lorsque tu perdras ce sera sur l'ensemble de ton corps.

Donc fait une bonne diète, du sport et hop tu perdras (de partout )