Bonjour!!
Dites moi si je suis le seul, mais vous aussi, vous avez des groupes musculaire que vous aimez plus travaille que d'autres?!
Moi par exemple, les mollets et les abdo j'en suis pas très fan...
Entrainement favori?!
Modérateur : moderation
-
- Messages : 46
- Enregistré le : 01 avr. 2014, 19:50
-
- Messages : 1529
- Enregistré le : 19 juin 2014, 12:17
Re: Entrainement favori?!
Oui bien sur, c'est au goût de chacun, moi par exemple j'adore travailler les pectoraux, les biceps et les triceps, j'aime moins les mollets
Il y a aussi des exercices que j'affectionne plus que d'autres, par exemple le soulevé de terre, j'adore cet exercice
Il y a aussi des exercices que j'affectionne plus que d'autres, par exemple le soulevé de terre, j'adore cet exercice
Mon carnet powerlifting
Instagram : damien_pwlft
Squat : 215kg
Bench : 140kg
Deadlift : 245kg
Total : 600kg avec de la marge
Arraché : 67kg
Épaulé-jeté : 98kg
Instagram : damien_pwlft
Squat : 215kg
Bench : 140kg
Deadlift : 245kg
Total : 600kg avec de la marge
Arraché : 67kg
Épaulé-jeté : 98kg