***Recherche***

[lapepeete]

Bonjour,

je faits de la muscu en full body entre 2 à 3 fois par semaine. Du côté sport, je maîtrise bien mes exercices, tout en les variant et en augmentant les charges, mais du côté nutrition ce n'est pas ça. je travaille dans la vente avec des heures un peu bâtarde pour manger correctement et sainement.

je RECHERCHE donc un bon nutritionniste (sportif si possible) dans les environs de cannes/le cannet/mandelieu.

OU SINON, je suis preneur pour un programme type de diet.

merci d'avance.

[paN]

Si t'as le temps

a-lire-avant-de-poster-dans-la-section- ... 18510.html

Sinon nutritionniste

[Dynamo]

Salut
je te conseille la méthode de nutrition d'Olivier Lafay, afin de gérer de manière autonome ton alimentation. Tu peux aussi nous poster un plan alimentaire sur le forum