Protéines le matin

FZY · Message par **FZY** » 10 juil. 2014, 12:03

Bonjour,

Le matin, j'avais cru lire ici sur un message de Camus ou Havester qu'il y avaient des récepteurs qui étaient 'endormis' donc la prise de protéine n'était pas si importante que ça le matin (contrairement en post training).

Peut-on me le confirmer ou c'est moi qui déconne ? Je n'arrive plus à retrouver le sujet...