tu manges combien d'euros par mois?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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hugooooo
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tu manges combien d'euros par mois?

Message par hugooooo »

salut,

tu manges pour combien d'euros par mois en moyenne? (suppléments compris)
pas évident à évaluer, je vais essayer de calculer... :roll:

merci
tentative de retour...un petit bm 970 avec 300kg de fonte pour se donner du coeur à l'ouvrage ^^
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

Environ 30-35 €/mois.

Budget en baisse : je testais tout au départ et je reste maintenant sur les valeurs sûres et connues.
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FZY
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par FZY »

30 euros c'est par semaine minimum moi au moins ! :/
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

FZY a écrit :30 euros c'est par semaine minimum moi au moins ! :/
Je ne parlais que des suppléments alimentaire (toi aussi ?) ; sinon au total je dois être à 200 €/mois.
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FZY
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par FZY »

Moi c'est 30/35 euros par semaines de courses alimentaires :mrgreen:
En compléments c'est 23 euros en moyenne tous les mois je crois icon10
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

R1FREDERIC74 a écrit :Environ 30-35 €/mois.

Budget en baisse : je testais tout au départ et je reste maintenant sur les valeurs sûres et connues.
Je viens de faire le bilan et en fait je me suis un peu laissé allé là je dois bien être à 50 € de nourriture solide par semaine et .....

... J'en suis bien aussi à 50 €/mois de complément alimentaire par mois icon6 !!!!! :shock:


Bon je vais me rassurer en me disant que si j'étais fumeur, les 50 € se volatiseraient rapidement aussi !
Modifié en dernier par R1FREDERIC74 le 16 juil. 2015, 17:08, modifié 1 fois.
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Kalagan76
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par Kalagan76 »

A Paris, la vie est relativement chére (même pour l'alimentaire).

Ma moitié et moi devons au moins dépenser 500 euros par mois à deux (avec poissons frais, légumes et fruits à volonté, etc...) si j'ajoute le coût de mon restaurant d'entreprise, à moi seul je pense dépenser 300 euros de bouffe par mois...et je ne consomme aucun supplément.
Modifié en dernier par Kalagan76 le 17 juil. 2015, 13:48, modifié 1 fois.
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

+ 1 Je suis en Rhône-Alpes proche frontière Suisse et le coût de la vie est proche de celui de Paris Intra-muros.

Bon, pour les compléments en revanche ... c'est sur le net. :D
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Alexjansen
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par Alexjansen »

Tain ça va vous coûtez pas cher... moi 32 euros de whey/mois, et surtout les courses j'en ai pour entre 70 et 80€ tous les 6-7 jours c'est horrible -__- (je suis une diète à 4100 kcal aussi :mrgreen: )
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FZY
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par FZY »

4000 calories aussi et maintenant je suis à 45 minimum/semaine
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

Je suis loin des 4000 kcal/jour mais en faisant le compte je dois tourner vers les 60->70 €/semaine en comptant la nourriture saine et solide + les compléments.
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Alexjansen
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par Alexjansen »

Ca coûte cher de manger sain !
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Kalagan76
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par Kalagan76 »

C'est clair..même à deux, en achetant (par exemple) du dos de cabillaud (entre 18 et 24 euros le kg ici suivant les périodes) et des fruits et légumes frais on peut vite se retrouver à faire des repas qui reviennent à 15 euros par personnes...bon, c'est pas tout les jours, mais quand même...
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Alexjansen
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par Alexjansen »

C'est clair... moi j'abandonne le poisson frais, je me rabats sur des sardines en boîte :mrgreen:
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

Alexjansen a écrit :C'est clair... moi j'abandonne le poisson frais, je me rabats sur des sardines en boîte :mrgreen:
Je mange pas mal de thon en boîte aussi.

Si on est ce que l'on mange, on va finir en métal liquide !

Encore moi j'ai de la chance je peux boire l'eau du robinet qui est très bonne, ce qui est assez rare.

Sinon tu te rajoutes encore des euros dans l'hydratation.

Ca peut vite te faire 10-15 € de plus par mois et chacun rien qu'en eau minérale ! :shock:
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R1FREDERIC74
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par R1FREDERIC74 »

Je pense que c'est la moyenne annuel, en 2006

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Alexjansen
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par Alexjansen »

hey mais... peut-être qu'on peut se transformer en iron-man en mangeant du poisson ??! :o :mrgreen:

Ouais l'eau aussi, jusque là je prenais de la wattwiller mais vu qu'en ce moment je bois entre 2.5 et 3L par jour je me rabats sur la fiée des lois, moitié moins chère et au goût c'est la plus pure derrière la wattwiller 8)
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FZY
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Re: tu manges combien d'euros par mois?

Message par FZY »

Je ne compte pas l'eau dans mon budget mais c'est vrai qu'on en consomme :mrgreen: