Glycogène hépatique et normal

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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gaardy
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Glycogène hépatique et normal

Message par gaardy »

Bonjour, pour remplir le glycogène hépatique, il faut manger du sucre sous forme de fructose ?
La limite est 300g pour le normal et 100 pour l'hépatique ?
merci :wink: