congestion pectoraux
Modérateur : moderation
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congestion pectoraux
Bonsoir voila je voulais vous demander si je fait des series de pompes normalement les pec doivent congestionner mais ils congestionnent + cb de cm en tour de pec en general je dit avec les pompes pas avec le devoloppé couché ?
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- Moniteur Fonte
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Re: congestion pectoraux
Salut,


La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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Re: congestion pectoraux
et moi je rigole souvent sur ta mére
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Re: congestion pectoraux
niveau école primaire ...et moi je rigole souvent sur ta mére

ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !