congestion pectoraux

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

Modérateur : moderation

yoji
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congestion pectoraux

Message par yoji »

Bonsoir voila je voulais vous demander si je fait des series de pompes normalement les pec doivent congestionner mais ils congestionnent + cb de cm en tour de pec en general je dit avec les pompes pas avec le devoloppé couché ?
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Vato
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Re: congestion pectoraux

Message par Vato »

Salut,

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La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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Snake38
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Re: congestion pectoraux

Message par Snake38 »

Je rigole au moins une fois par jour sur ce forum.
.
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yoji
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Enregistré le : 22 déc. 2013, 14:07

Re: congestion pectoraux

Message par yoji »

et moi je rigole souvent sur ta mére
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anakin06
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Re: congestion pectoraux

Message par anakin06 »

et moi je rigole souvent sur ta mére
niveau école primaire ... :roll:
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !