Abdos

Kileroff · Message par **Kileroff** » 16 avr. 2014, 15:58

Bonjour j'aimerais savoir quel exercice faire pour avoir les bosse sur le coter des abdos je c'est pas si c'est les oblique ou quoi ?

matmat04 · Message par **matmat04** » 16 avr. 2014, 16:00

Salut, oui c'est les obliques, tape sur google: OBLIQUES

Kileroff · Message par **Kileroff** » 16 avr. 2014, 16:04

Ok ca marche merci

matmat04 · Message par **matmat04** » 16 avr. 2014, 16:11

Juste pour info: Le mec est surement dopé sur la photo.

Kileroff · Message par **Kileroff** » 16 avr. 2014, 16:42

Ha ok

harvey_two_face · Message par **harvey_two_face** » 17 avr. 2014, 22:46

trop pas! il a caché des ptit sangliers dans chaque bras héhé!

Vodka-max · Message par **Vodka-max** » 18 avr. 2014, 00:17

Il me semble même que la photo à été retouché pour le coup, il parait nettement moins volumineux en vidéo ^^

Snake38 · Message par **Snake38** » 18 avr. 2014, 10:04

matmat04 a écrit :Juste pour info: Le mec est surement dopé sur la photo.

Y'a qu'à voir l'url de l'image

http://forums.steroid.com/attachments/a ... 5cvh4k.jpg