dextro energy, ça fait l'affaire ?

[bagou01]

Bonjour,
simple question :
La musculation semble être un domaine particulièrement propice à lire tout et son contraire, peu importe le sujet :-p
Voici ma question : prendre un dextro energy en pre workout, ça aide? ou ça risque de provoquer un pic d'insuline ?
je demande ça parceque il semble que le dextrose soit bon, mais en fait non, etc ... puis d'autres conseillent le miel parceque ce serait graduel puis finalement le miel n'est à utiliser QUE en post workout etc etc...

votre avis sur le pre workout : dextro energy, bon ou pas bon ?
merci d'avance !

ps: je demande pour le dextro energy parceque j'en trouve partout

[WhiteCrow]

dextro energy

cf dextrose.