conseil alimentation internat
Modérateur : moderation
-
Natsby
- Messages : 32
- Enregistré le : 08 mars 2014, 21:35
conseil alimentation internat
bonsoir à tous j'ai 16ans mesure 1m77 pour 62 kilos, j'ai commencé la muscu et je veille à augmenter mon nombre de kcal, je suis à l'internat donc je me contente de bien manger à chaque repas, auriez vous des conseils à me donner? j'avais penser prendre des fruits confits en collation etc, voilà merci
-
Natsby
- Messages : 32
- Enregistré le : 08 mars 2014, 21:35
Re: conseil alimentation internat
personne?