Bonjour à tous je suis nouveau sur ce forum tous d'abord je m'excuse pour les fautes d'orthographes je ne suis pas français mais j'apprend le français je suis portugais ^^ donc voila j'avais plusieurs question tout d'abord avec les photos si dessous es ce que j'ai terminer ma prise de mass sachant que j'ai commencée a 73 kilos je pèse 83 kilos à se jour !
Je ne ses donc pas si ma prise de mass est terminer ou encore à travailler.
Florian Fernandes.
Fin de prise de mass ?
Modérateur : moderation
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Rainolf
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Snake38
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Re: Fin de prise de mass ?
A toi de nous le dire 
Tu veux encore prendre de la masse ? Alors continue !
Tu veux encore prendre de la masse ? Alors continue !
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Musculàdom'
Re: Fin de prise de mass ?
Sur la photo moi j'ai l'impression que tu commences à chopper un p'tit bidon... c'est pas forcément bon signe à mon sens. Perso à ta place j'arrêterai là ou je modifierai ma diète parce que tu verras... le gras du bide c'est vraiment galére à virer.
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anakin06
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Re: Fin de prise de mass ?
tu mesure combien ?
tu as pris 10kg en combien de temps ?
tu as pris 10kg en combien de temps ?
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !