C, I et leurs variantes

[Reda98]

Salut, je suis niveau 8, je fais 6 séries de 8 en I1 (enfin presque) mais j'ai des difficultés a compléter 6 séries de 5 en C3. Le problème, vous l'avais probablement deviné, c'est que j'ai des difficultés sur ces exercices surtout C3. Je voudrais savoir si je peux me permettre de donner un petit accoup ou prendre un peu d'élan (sans toucher le sol bien sur) .
Car ma manière d’exécuter l'exercices c'est d'immobiliser la partie inférieure de mon corps pour ne travailler que la partie supérieur.

[Kiwi]

t'es pas dans la bonne partie du forum

Mais sinon ce que tu peux faire c'est miniboucler les I pour relancer C, mais jamais tu ne dois faire des reps faussées