Question sur mes biceps ***

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

Modérateur : moderation

ChabotN
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Question sur mes biceps ***

Message par ChabotN »

Bonjour à tous,

Sa fait environ 2-3 mois que je m'entraine dans une salle avec machines et tout, et récemment, environ depuis mes 2-3 dernier entrainement avec des série de biceps j'ai remarquer qu'à la fin j'ai des ''point'' rouge, comme des petites veines d'éclater sur les bras ..... Quelqu'un aurait une raison, ou quelque chose pour que sa s'arrete au plus vite ???


Merci .
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yam57
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par yam57 »

est ce que ça reste?
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
ChabotN
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par ChabotN »

Non sa reste pas bien longtemps, par exemple hier après midi j'ai été m’entraîner et la sa commence a paraître moins ....
Lyfoof
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par Lyfoof »

c'est peu-être des vergeture . je suis rendu tout plein de vergeture acause de lentrainement
ChabotN
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par ChabotN »

Je me demandais justement si ça pouvait être la formation de vergeture ..... J'en n'ai aucun idée de quoi peut faire sa, de plus sa me le fait seulement au biceps ....
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yam57
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par yam57 »

non, c'est normal, ça me le fait aussi et ça part très vite. j'ai des points bleus sur les biceps.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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xtib
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par xtib »

Ca me le fait aussi de temps en temps, ça part en quelques heures.
Get shredded or die mirin'
ChabotN
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par ChabotN »

Bon bien merci, j'imagine que c'est juste la peau qui s'étire trop ou quelque chose du genre ....


Merci
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yam57
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Re: Question sur mes biceps ***

Message par yam57 »

je crois que ce sont de petites veinules qui se régénèrent.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.