Bonjour,
Combien faites vous d'écarts par semaine ?
Vous faites un repas crade ou vous faites un repas clean avec un max de calories ?
n'hésitez pas à poster des photos
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !